パニック障害 パニック障害と食事（文：ぼんご）
現在、blog内では高校時代にパニック障害の症状が出てきているところをやっている。この症状の原因がパニック障害だということが完全にわかるまでに、約3年はかかったと思う。その間、もちろんずっと発作がでていたわけではないが、予期不安のせいでコン...
2022-06
パニック障害 
パニック障害 パニック障害とは
結論から言えば、ぼんごは高校生になってから「パニック障害」という病気を発症していた。（参考：厚生労働省：パニック障害・不安障害） パニック障害とは パニック障害というのはこころの病気のひとつだ。その症状は突然やってきて、ぼんごが経験した症状...
パニック障害 ぼんごさんと高校：体調不良（パニック障害）
高校に通い始めて半年くらいか。ぼんごはよく体調を崩すようになっていた。 吐き気、めまい、息苦しさ、動悸、力が入らない、といった症状が急にやってきてはぼんごを襲った。よく症状が出た場所は電車で、次いで教室で起こった。 これらの症状は、出始めた...
パニック障害 ぼんごさんと高校：力が入らない（パニック障害）
ぼんごさんは基本的にいつも緊張している。 外見上とくに緊張している風ではないが、見えないところでいつも力が入っていて、何もしていなくても、肩、腰、首、のような凝りやすい部分がいつも凝っている。 日常の緊張 ぼんごさんは日常生活レベルの活動で...